610FTC

HIIT

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Entraînement plus ou moins intense et cardio en fonction des niveaux de vidéos ponctué de phases de récupération réduites permettant de tonifier la silhouette rapidement. Le 610FTC compte de plus en plus d'adeptes, sportifs de haut niveau comme amateurs

Niveau : 2

Matériel : chaise

20

MIN

Bibi

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William